想爭取孩子監護權，一定要懂這些！流程怎麼跑＋法院標準到底看什麼，全解析

很多家庭碰到婚姻出狀況的時候，最放不下的就是孩子。離婚之後，雖然大人之間的感情散了，但當爸爸媽媽的責任可一點都沒少。很多人這時候就會開始煩惱，監護權到底怎麼安排才好？萬一對方沒在顧小孩，我還能爭取監護權嗎？

其實監護權是可以申請變更的，但要怎麼用、流程怎麼走、法院標準又是那些，這中間都有不少眉角。這篇文章會用簡單好懂的方式，帶你一次搞懂法律重點、申請手續，還有一些常見的誤會，同時還會分享實際案例，幫助你釐清方向喔！

想變更監護權？先了解法律怎麼說

根據民法第1089條 的規定，爸爸媽媽對於還沒成年的孩子，是有保護跟教養的責任的，這個在法律上就叫做「親權」。親權的內容其實包含蠻多面向的：

• 對子女身分行為的同意權及代理權： 像是幫孩子決定一些重要的身分事項。

• 對子女財產行為的同意權及代理權： 關於孩子財產的處理。

• 管教： 教導孩子正確的價值觀和行為。

• 保護： 維護孩子的身心健康和安全。

• 養育： 負責孩子的生活起居和照顧。

等到夫妻離婚的時候，法院就會以「子女最佳利益」為原則，綜合考量各種因素，決定由哪一方比較適合擔任主要照顧者，好來行使這些親權。只要你有辦法讓法院相信，讓孩子跟你一起生活會更好，那就很有機會成功爭取到親權。

而法律上的「親權」，其實就是我們平常講的「監護權」啦！

誰可以爭取監護權？

通常會提出申請的，是離婚後沒有監護權的那一方。但不只限於父母，像是祖父母、近親屬，甚至是政府機構、社會福利機關，在特定狀況下也可以申請。

監護權攻防戰：自己打官司 VS 找律師助陣？

很多人會想：「我幹嘛花錢請律師？自己來不是也可以？」

這想法可以理解，畢竟律師費不便宜。但申請親權變更可不是填填表單就好。如果沒搞懂流程、證據準備不夠、說話沒打中法院在意的重點，很可能花了力氣卻事倍功半。

律師的好處在於：熟門熟路，知道怎麼準備、怎麼寫訴狀、怎麼講話才會讓法官點頭。如果對方也有律師，你一個人應對真的會很吃力。

下面這張表格，幫你快速對照「自己來」和「請律師」的差別！

	自己處理	請律師協助
流程熟悉度	需要自己研究法律規定和程序	熟悉手續與制度，能快速進入狀況
文件撰寫	要自己寫民事訴狀和其他法律文件	律師能撰寫符合法院標準的訴狀，重點清楚、又有法律依據
舉證	證據準備可能不夠周全，也不容易抓到法官在意的點	熟悉法官審理角度，能強化有利證據、增加說服力
心理壓力	要一手包辦所有事，還要應對對方的攻防，壓力較大	有律師代為處理與應對，能降低壓力、專注在孩子身上

※最後幫你劃重點

自己來可以，前提是案情簡單＋你有時間研究；但要是遇到複雜狀況、雙方爭議較多、時間不夠、或對方已經請了律師，那真的建議交給專業會比較省心！

監護權變更流程懶人包

步驟	需要準備的文件	注意事項
整理相關證據與資料	身分證影本	證據要有說服力，展現出你對孩子照顧的用心
	子女的出生證明影本或戶籍謄本
	孩子的生活照片或影片
	老師的評語
	醫療或心理報告
	通訊紀錄（如Line、簡訊）
	收入證明、養育費用的收據
準備民事訴狀並提出申請	民事訴狀	訴狀的重點，就是要讓法院看得出來，把孩子交給你比較好
	親權變更理由書
	戶籍謄本
進入法院或調解程序	補充資料（法院要求）	社工或調解官可能會拜訪，記得一定要配合！
	親子生活計畫書（可選）
等待判決或調解結果	判決書或調解成立的文件	如果這次沒成功，不代表永遠沒機會！只要有新情況或條件改變，是可以再申請一次的

整個變更手續少則幾個月，多則一年以上，過程中對大人和小孩來說都是一場心理拉鋸，做好萬全的準備更能從容面對！

該去哪個法院？是調解還是訴訟？

原則上是向「孩子目前居住地」的地方法院提出爭取監護權變更的申請書。這樣法院比較能了解孩子的實際狀況。而法院處理這種案件，通常會先進行家事調解，看看雙方能不能好好談。如果談不攏，才會走入訴訟程序。

爭取監護權怎麼判？法院真正重視的5件事

法院最在意的標準永遠是「對孩子好不好」，所以主要會參考以下5點：

• 有沒有家暴、酗酒或情緒問題？

• 原監護人有沒有實際在照顧？還是經常不在家？

• 孩子的教育、醫療、生活安排OK嗎？

• 孩子跟父母感情好不好？有沒有穩定互動？

• 雙方能不能好好合作，給孩子安定的生活？

這些說法要有證據佐證才有力。像是學校老師的意見、醫療紀錄、鄰居的證詞等等，都是加分項目。另外有些人會覺得「我收入比較高」、「我有房子」，法院就會挺我。事實上這些條件頂多算是加分，真正重點還是孩子的實際狀況跟福祉。

不是身份而是陪伴，法院這樣判監護權

我們來看一個真實的案例，出自士林地方法院113年度家親聲字第245號判決 。

有一對夫妻結婚多年，婚後有一個女兒。不過爸爸後來就離家了，而且是出境之後就完全沒有再出現，也沒有跟家人聯絡，更別說參與孩子的生活或是給扶養費了。這些年來，女兒一直都是由媽媽和外婆家在照顧，生活蠻穩定的，親子之間的感情也很好。

當媽媽向法院申請變更監護權的時候，法院不只聽媽媽怎麼說，也重視孩子自己的意見。因為女兒當時已經十四歲了，年紀夠大、也有自己的想法，所以她也親自到法院說明，表示她希望可以繼續跟媽媽一起住，由媽媽來照顧她。

最後法院是這樣判的喔：那個爸爸這麼多年來完全不見人影，也沒做任何照顧孩子的事情，感覺就完全沒想要負起當爸爸的責任。反過來看，女兒在媽媽這邊過得很好，她自己很清楚想要什麼，也希望可以跟媽媽一起生活。基於這些狀況，法院最後就決定，讓媽媽單獨行使監護權。

從這個案例我們就能看得出來，法院在處理監護權爭取這種事情的時候，真的不會只看誰是爸爸、誰是媽媽，而是更重視誰真的有在照顧孩子、誰有實際參與孩子的成長，還有孩子的想法。

監護權變更手續常見問題：破解5大誤區

之前爭取監護權失敗，還能再申請嗎？

可以啊，只要你有新的理由或孩子的狀況有改變，就可以再提申請。

我現在只有探視權，能變更成監護權嗎？

可以。如果你照顧得比較好、跟孩子感情也好，或是原監護人出狀況，都有機會。

離婚後對方不讓我見小孩，怎麼辦？

可以請法院強制執行探視權，對方違反協議可能還會被罰錢。

經濟條件不好就一定爭取不到監護權嗎？

不見得。法院會看整體照顧能力，而不是只看你銀行存款。

監護權能不能兩人一起有？

法律上稱為「共同親權」，理論上可以，但實際上不容易。因為要高度合作才行，法院也會評估這樣對孩子是不是真的比較好。

改變監護權後，孩子的心理與生活怎麼調適？

監護權改變後，孩子的情緒、安全感、自我認同可能都會受到影響。家長這時候要做的，不是互相指責，而是好好陪孩子說明情況、安撫情緒。你可以跟老師聯繫，也可以請心理師幫忙，讓孩子慢慢適應家長離婚後的生活。

做對的選擇，給孩子穩定的未來

「你給孩子最棒的禮物就是責任的根，以及獨立之翼。」—— 楊瀾

所以說監護權變更，不只是跑法院打官司而已，更重要的是一份對孩子的責任，也是你對孩子未來的一個承諾。如果你剛好也正在煩惱這個問題，不妨多花點時間了解法院標準，也可以考慮尋求專業人士的幫忙。這真的不是只是為了爭一口氣，而是為了幫孩子鋪一條更穩定的路。

我們提供專業的家庭法律與調查服務，如果你剛好為了監護權的問題很煩惱，也可以來與我們聊聊，讓我們幫你一起釐清方向，做出不後悔的選擇。