離婚後能不能分對方的退休金？關鍵條件一次看懂

作家錢鍾書在《圍城》中寫道：「婚姻是一座圍城，城外的人想進去，城裡的人想出來。」

單身時，我們常對婚姻懷抱過度美好的想像，認為只要找到對的人，就能攜手一生、白頭到老。但當我們真正踏入婚姻後，會發現有許多事情並不如當初所想。經歷多年的磨合與深思熟慮，您可能會想要「離婚」，來為自己尋得自由自在。

然而，離婚不只是簽下一紙協議這麼簡單。除了監護權歸屬與財產分割需要明確談妥之外，還有一項經常被忽略的重要權益，那就是「退休金」。本文將深入解析離婚退休金分配請求權的相關規定與實務細節，讓您擁有正確且清晰的知識，得以在重重困境中保護好自己。

勞工朋友必看：退休金要怎麼算？有哪些線上工具可用？

目前，政府提供勞工保險老年給付、國民年金保險老年年金、勞工退休金（新/舊制）等，三種退休金保障。這三種退休金互不衝突，若符合多項條件，即可請領兩筆以上的退休金。

勞工保險老年給付

定義：在職員工依規定繳交保險費，離職退保且符合請領條件時，即可申請。

請領條件：可選擇月領或一次領取。

線上試算工具：老年年金給付試算

條件	月領	老年一次金給付	一次請領老年給付
請領條件	滿其中一項即可 1. 滿法定請領年齡，且勞保年資滿15年。 2. 從事具危險性之工作滿15年，年齡已達55歲。 3. 勞保年資未滿15年，但與國民年金併計滿15年，於65歲時可請領。	滿法定退休年齡，勞保年資合計未滿15年者。	民國97年12月31日前有勞保者。 1. 保險年資滿1年，年滿60歲退職者（女性被保險人年滿55歲）。 2. 保險年資滿15年，年滿55歲退職者。 3. 在同一投保單位，保險年資滿25年退職者。 4. 保險年資滿25年，年滿50歲退職者。 5. 任危險性之工作滿5年，年滿55歲退職者。 6. 轉投軍保、公教人員保險，符合勞保條例第76條保留勞保年資規定退職者。
計算方式	以「加保期間最高60個月之平均月投保薪資」擇優發給。 1. 平均月投保薪資 × 年資 × 0.775% + 新臺幣3,000元。 2. 平均月投保薪資 × 年資 × 1.55%。	以「加保期間最高60個月之平均月投保薪資」進行計算。 →平均月投保薪資 × 給付月數。	以「退保當月起前3年的平均月投保薪資」進行計算。 →平均月投保薪資 × 給付月數。

國民年金保險老年年金

定義：主要納保對象為年滿25歲、未滿65歲，沒有參加勞保、農保、公教保、軍保的國民。

請領條件：年滿65歲，曾參加國民年金保險且依規定繳納保費。

線上試算工具：國民年金給付金額試算，還可試算喪葬、身心障礙、生育、遺屬等年金給付。

勞工退休金

定義：分為新、舊制，舊制年資以「同一事業單位」為限，新制則不限就業單位，於民國94年7月1日施行。

請領條件：自民國94年7月1日（含）以後到職的勞工，一律適用勞退新制；若於此日前到職，且未選擇新制，則適用舊制。

線上試算工具：勞退舊制試算；勞退新制試算。

條件	勞退新制	勞退舊制
請領條件	年滿60歲，無論是否在職，皆可請領。 1. 工作年資未滿15年者，可請領一次退休金。 2. 工作年資滿15年以上者，可選擇請領月退休金或一次退休金。	勞工服務於同一事業單位，且符合下列情形可自請退休。 1. 工作10年以上，年滿60歲。 2. 工作15年以上，年滿55歲。 3. 工作25年以上。
計算方式	以永豐銀行提供的算法為例，一次請領的新制退休金為：月薪 ×（6%＋勞工自願提繳率）× 年資 × 12個月。月領則有其他算法，可參考勞動部勞工保險局官網	為「一次領取」，計算方式為年資前15年每1年給2個基數，第16年起每1年給1個基數，最高基數以45為限。 →平均月薪 × [（工作年資1-15年）× 2基數 +（工作年資第16年起）× 1基數]。

勞退新制 vs 舊制比較！「舊轉新」會影響退休金嗎？

自民國94年7月1日起施行勞退新制，之後進入職場的勞工皆適用新制退休金。而在此之前，已就職的勞工可選擇繼續沿用舊制或改採新制。

若選擇轉用新制，則退休金的算法如下：

民國94年6月30日（含）前的年資，將套用舊制算法結算退休金
而7月1日之後的年資，則是沿用新制算法給付退休金。

因此，途中更換新制，並不會讓過往的年資消失，只是算法不同而已。

項目	勞退新制	勞退舊制
適用族群	民國94年7月1日進入職場的勞工	民國94年7月1日前，已持續就業且未換雇主的勞工
退休金請領條件	年滿60歲即可請領。可另外辦理勞退自提，提高退休金額。	須符合其中一項條件1. 工作10年以上，年滿60歲。2. 工作15年以上，年滿55歲。3. 工作25年以上。
請領方式	年資未滿15年者，可一次性請領；年資滿15年以上者，可選擇月領或一次領。	一次性領取，需在退休後的30日內向雇主請領。

勞工退休金和勞保老年給付有什麼不同？

勞工退休金與勞保老年給付看似相似，許多人也經常搞混，但其實這兩者從定義上就有所不同。首先，勞工退休金是雇主依法應提供給勞工的退休保障，舊制依據《勞動基準法》第55條法規辦理，而新制則依《勞工退休金條例》辦理。

而勞保老年給付是依《勞工保險條例》所辦理的一項社會保險給付，不限雇主或勞工身分，只要依法繳納保費，即可向勞保局申請退休金。兩者最大的差異在於，勞工退休金主要保障受僱勞工，而勞保老年給付則可保障受僱者與自營作業者。

兩者並沒有請領上的衝突，只要民眾各自符合特定條件，即可同時請領勞工退休金和勞保老年給付。

若我是家庭主婦，離婚後能拿到前夫的退休金嗎？

有些家庭是由家庭主婦負責家務，丈夫則在外工作養家。這種家庭模式有好有壞，優點是妻子能專心照顧家庭，無需擔心生活開支；缺點則是妻子名下可能沒有任何財產，未來離婚後恐難以獲得保障。為改善這項問題，自2018年7月1日起，《公務人員退休資遣撫卹法》正式上路。

根據該法第82條，公務人員之離婚配偶可主張「配偶年金分配請求權」，但須符合以下條件：

具中華民國國籍。
婚姻關係至少須滿兩年。
夫妻財產關係為法定財產制或共同財產制。
配偶為家庭主婦、家庭主夫等無工作者；若有工作，則須具軍公教身分，方可互惠請領退休金。若伴侶為勞工則不適用。
喪失申請退撫給與之權利（可參照第84條）。
本法公布前已退休者不適用。
本法公布前已離婚者亦不適用。

換句話說，配偶必須是公務人員身分，而另一半須為無工作者，方可請求退休金分配。如果另一半是有工作的情況，因本法僅適用於公務人員，而不包括一般勞工，但若只拿其中一人的退休金進行分配又顯不公。因此，只有當雙方皆具公務人員、軍職或教師身分時，才可提出申請，將雙方的退休金一併納入分配，此為「互惠原則」。

配偶身分別	可否請求退休金分配	說明
一方為公務人員另一方為無工作者	✅ 可以	配偶無工作，可請求分配公務人員的退休金。
一方為公務人員另一方為一般勞工	❌ 不可以	本法僅適用於公務人員，勞工不包含在內。
雙方皆為公務人員、軍職、教師	✅ 可以	雙方皆屬適用對象，可提出申請，將雙方退休金納入整體分配。

公務員離婚後，前配偶能分多少退休金？

配偶年金分配請求權	內容
分配比率	以婚姻存續期間與審定退休年資有重疊的部份，按比例要求分配一半的退休金。請求分配之退休金數額，應以一次性退休金為基準。
領取方式	原則上以協議為主，若協議不成，則可通知退休金審定機關協助辦理一次請領。
請領時效	應在知悉具有退休金請求權的兩年內，且自離婚日起五年內提出請求；逾五年未申請者，即喪失請求權。
特殊情況	若涉及家暴、外遇或其他特殊情況，可透過訴訟程序請求調整分配比例，甚至免除分配。

以下舉例說明：

甲先生為公務人員，於2010年1月1日任職，並於2040年1月1日退休，共計服務30年。
甲先生與配偶乙女士於2015年1月1日結婚，2025年1月1日離婚，婚姻期間為10年。

計算步驟如下：

婚姻關係與退休年資重疊部分：2015～2025年，共10年。
婚姻關係占退休總年資比例：10年 ÷ 30年 = 1/3。
依法得分配比例（再乘以1/2）：1/3 × 1/2 = 1/6。

若甲先生退休金為180萬元（一次領），那乙女士可依法請求分得30萬元（180萬 × 1/6）。

與軍人離婚後，我能分配到多少退休金？

根據《海空軍軍官士官服役條例》第42條及《公務人員退休資遣撫卹法》第82條之相關法規，若另一半在婚姻期間無從事任何工作，離婚時可享有一定的退休金分配保障。

退休金的分配比例會依照「婚姻存續期間與軍人退休年資重疊的比例」，再乘以二分之一來計算；而實際可請求的金額，則是以「軍人經核定的退除年資」為基準來計算。如果配偶本身有工作，則其所屬的退休制度也必須有類似的退休俸分配規定，否則將無法請求分配軍人的退休金。可參照臺灣臺中地方法院112年度家財訴字第61號民事判決

離婚後，如何保障自己的退休金權益？

最理想的做法就是約定分別財產制，自己的財產各自保有處分權，日後離婚時也不需要特地拿出來進行分配。假設夫妻未約定財產制，依法將會自動適用法定財產制，這樣一來，符合條件的一方就能主張離婚後剩餘財產分配，而退休金也包含在分配範圍內。

如何辦理夫妻財產制約定登記？

至法院網站下載「夫妻財產制契約登記聲請書」 1份，詳細填寫並簽名蓋章。
夫妻雙方需親自到院辦理，或分別委任非訟代理人辦理（不得為同一人，也不得委任他人代辦）。
聲請費用為新台幣1000元。
應準備夫妻財產制契約登記聲請書、雙方的國民身分證正影本、最近一個月申請之戶籍謄本、最近一個月申請之印鑑證明、印鑑章、財產目錄及證明文件（應提供正本核對）。如委任代理人，應出具委任狀及代理人身分證正、影本。